아이가 클수록 엄마에게도 혼자만의 시간이 필요했다

이번 글에서는 아이를 키우면서 엄마에게도 혼자만의 시간이 왜 필요한지에 대해서 다루어보려 한다.

아이를 낳고 한동안은 하루가 온통 아이 중심으로 돌아갔다. 아침에 눈을 뜨는 순간부터 잠들기 전까지.

아이를 먼저 생각하는 것이 너무 당연했다. 그러다 보니 나를 위한 시간은 자연스럽게 뒤로 밀려났다.

처음에는 그것이 엄마라면 당연한 일이라고 생각했다.하지만 시간이 지나면서 조금씩 알게 되었다.

엄마도 쉬어야 아이를 더 오래 웃으며 키울 수 있다는 것을

짧은 시간이 모이면 나만의 하루가 된다

누군가는 혼자만의 시간을 길게 가져야 한다고 생각할 수도 있다. 하지만 내 경우는 조금 다르다.

필라테스를 다녀오는 시간 운동을 마치고 커피 한 잔을 사 오는 시간 아이가 학교에 간 오전의 잠깐의 여유

저녁이 되어 아이가 잠든 뒤 조용한 시간 혼자 장을 보며 천천히 걸어보는 시간 이렇게 하나하나 보면 모두 짧은 시간들이다.

하지만 그런 시간들이 하나씩 모이면 어느새 나만의 긴 하루가 된다.

그래서 나는 긴 휴식보다 이런 작은 쉼들이 더 소중하게 느껴진다.

처음에는 혼자 운동을 가는 것도 커피를 마시는 것도 잠깐 쉬는 것도 괜히 미안한 마음이 들었다.

'엄마가 이래도 되나?' '이 시간에 아이를 더 챙겨야 하는 건 아닐까?' 이런 생각을 자주 했다.

하지만 시간이 지나면서 오히려 반대라는 것을 알게 되었다.

나를 위한 시간이 있어야 다시 아이에게 집중할 수 있었다.

마음이 지쳐 있으면 작은 일에도 예민해지고 웃어줄 일에도 여유가 없어졌다.

반대로 잠시라도 나를 위한 시간을 보내고 나면 마음이 훨씬 가벼워졌다.

휴대전화도 충전을 하지 않으면 배터리가 금방 닳는다. 사람도 마찬가지인 것 같다.

엄마라고 해서 계속 주기만 할 수는 없다. 나를 채우는 시간이 있어야 다시 가족에게도 좋은 에너지를 줄 수 있다.

예전에는 쉬는 것이 게으른 것처럼 느껴졌다면 지금은 쉬는 것도 육아의 일부라고 생각한다.

그 시간이 있었기에 다시 웃으며 아이를 맞이할 수 있었고 다시 하루를 시작할 힘도 생겼다.

엄마가 행복하면 집안 분위기도 달라진다. 엄마가 여유가 있으면 아이도 편안해한다.

예전에는 나를 먼저 챙기면 이기적인 엄마가 되는 줄 알았다. 하지만 지금은 아니다.

나를 돌보는 일도 결국 아이를 위한 일이라는 것을 알게 되었다.

엄마가 건강해야 오래 함께할 수 있고 엄마가 행복해야 아이도 행복할 가능성이 커진다.

그래서 이제는 나를 위한 시간을 일부러라도 만들려고 한다. 거창한 계획이 아니어도 괜찮다.

잠깐의 커피 한 잔 조용한 산책 운동하는 한 시간 그런 작은 시간들이 나를 다시 웃게 만들어준다.

육아는 하루 이틀 하고 끝나는 일이 아니다. 길고 긴 시간을 함께 걸어가는 과정이다.

그래서 더더욱 엄마도 지치지 않는 방법을 찾아야 한다. 내게는 짧은 혼자만의 시간들이 바로 그 방법이었다.

예전에는 아이를 위해 나를 포기하는 것이 좋은 엄마라고 생각했다. 하지만 지금은 조금 다르게 생각한다.

나를 잘 돌보는 엄마가 결국 아이도 더 오래, 더 따뜻하게 품어줄 수 있다는 것을 알게 되었다.

오늘도 나는 짧지만 소중한 나만의 시간을 보내며 다시 아이와 웃을 힘을 천천히 채워가고 있다.