엄마의 일상13 엄마도 쉬는 연습이 필요하다는 걸 늦게 알았다 이번 글에서는 엄마도 쉬는 연습이 필요하다는 사실을 아이를 키우면서 조금씩 깨닫게 된 이야기에 대해서 다루어보려 한다. 엄마가 되면 쉬는 것도 마음 편하게 쉬기가 어렵다.잠깐 시간이 생겨도 집안일이 눈에 들어오고 아이를 챙겨야 할 것 같고 해야 할 일이 자꾸 떠오른다.예전에는 쉬는 것이 게으른 것처럼 느껴질 때도 있었다.하지만 시간이 지나면서 쉬는 것도 꼭 필요한 일이라는 것을 조금씩 배우게 되었다.아무것도 하지 않으면 오히려 후회하는 날이 많았다가끔은 아무것도 하지 않고 쉬는 날도 있다. 그런데 신기하게도 그날 밤이 되면 후회가 밀려올 때가 많았다.'운동이라도 할 걸.' '커피라도 마시고 바람이라도 쐴 걸.' '잠깐이라도 쇼핑을 다녀올 걸.'시간이 있었는데 아무것도 하지 않았다는 생각이 들면 오히려 .. 2026. 7. 21. 엄마도 비교를 내려놓으니 아이가 더 편해졌다 이번 글에서는 아이를 키우면서 비교하는 마음을 조금씩 내려놓게 된 이야기에 대해서 다루어보려 한다. 아이가 초등학교에 입학하고 가장 많이 생긴 감정 중 하나는 비교였다.우리 아이는 영어는 어떤지 공부는 잘 따라가는지 학원은 어디를 다니는지 키는 잘 크는지.친구들과는 잘 지내는지 예체능은 무엇을 하는지 처음에는 정말 모든 것이 비교의 대상이었다.나만 그런 줄 알았는데 시간이 지나 보니 대부분의 엄마들이 비슷한 마음으로 아이를 키우고 있었다.비교하지 말아야지 하면서도 자꾸 비교하게 된다머리로는 안다. 비교한다고 달라지는 것은 없다는 것을 아이마다 성장 속도가 다르다는 것도 알고 있다.그런데도 학교 앞에서 다른 엄마들과 이야기를 나누다 보면 마음이 흔들릴 때가 있다.새로운 학원 이야기를 들으면 우리 아이도 .. 2026. 7. 15. 아이를 키우면서 가장 많이 바뀐 사람은 나였다 이번 글에서는 아이를 키우며 가장 많이 성장하고 변한 사람이 아이가 아니라 바로 나 자신이었다는 이야기에 대해서 다루어보려 한다. 아이를 낳기 전에는 내가 이렇게까지 달라질 줄은 몰랐다.엄마가 되면 아이만 성장한다고 생각했다. 하지만 시간이 지나고 돌아보니 가장 많이 변한 사람은 오히려 나였다.아이가 자라는 만큼 나도 함께 배우고 함께 고민하고 함께 성장하고 있었다.예전보다 걱정도 많아졌지만 기다리는 법도 배웠다아이가 어릴 때는 하루하루가 정신없이 지나갔다. 초등학교에 입학하고 나서는 몸은 조금 편해질 줄 알았다.하지만 현실은 달랐다. 공부 친구 관계 학원 아이의 마음까지 신경 써야 하는 일이 계속 늘어났다.예전보다 걱정은 훨씬 많아졌다. 그런데 신기한 것은 걱정이 많아질수록 기다리는 법도 함께 배우게.. 2026. 7. 11. 초등학교에 들어가니 엄마도 함께 성장하고 있었다 이번 글에서는 아이가 초등학교에 입학한 뒤, 아이만 성장하는 것이 아니라 엄마도 함께 성장하고 있다는 것을 느끼게 된 이야기에 대해서 다루어보려 한다. 초등학교 입학을 앞두고 있을 때만 해도 모든 것이 걱정이었다.학교생활은 잘할까 친구는 잘 사귈까 공부는 따라갈 수 있을까 엄마들 사이에서 나는 잘 적응할 수 있을까.그때는 아이보다 내가 더 긴장했던 것 같다.하지만 시간이 흐른 지금 돌아보면, 아이뿐 아니라 나 역시 많은 것을 배우며 조금씩 성장하고 있었다.육아는 점점 쉬워지는 것이 아니었다많은 사람들이 아이가 크면 육아가 편해질 거라고 말한다. 나도 그렇게 생각했다. 하지만 실제로는 조금 달랐다.몸으로 돌봐야 하는 일은 줄어들었지만 대신 공부 친구 관계 학원 선택아이의 마음을 이해하는 일처럼 고민해야 .. 2026. 7. 6. 아이가 클수록 엄마에게도 혼자만의 시간이 필요했다 이번 글에서는 아이를 키우면서 엄마에게도 혼자만의 시간이 왜 필요한지에 대해서 다루어보려 한다. 아이를 낳고 한동안은 하루가 온통 아이 중심으로 돌아갔다. 아침에 눈을 뜨는 순간부터 잠들기 전까지.아이를 먼저 생각하는 것이 너무 당연했다. 그러다 보니 나를 위한 시간은 자연스럽게 뒤로 밀려났다.처음에는 그것이 엄마라면 당연한 일이라고 생각했다.하지만 시간이 지나면서 조금씩 알게 되었다.엄마도 쉬어야 아이를 더 오래 웃으며 키울 수 있다는 것을짧은 시간이 모이면 나만의 하루가 된다누군가는 혼자만의 시간을 길게 가져야 한다고 생각할 수도 있다. 하지만 내 경우는 조금 다르다.필라테스를 다녀오는 시간 운동을 마치고 커피 한 잔을 사 오는 시간 아이가 학교에 간 오전의 잠깐의 여유저녁이 되어 아이가 잠든 뒤 .. 2026. 7. 2. 40대가 되니 예쁜 것보다 건강한 것이 부러웠다 이번 글에서는 40대가 되면서 건강을 바라보는 내 생각이 어떻게 달라졌는지에 대해서 다루어보려 한다. 20대와 30대에는 건강에 대해 크게 걱정해본 적이 없었다.조금 피곤해도 하루 자고 나면 괜찮아졌고 며칠 운동을 안 해도 크게 달라지는 것을 느끼지 못했다.그때는 건강보다 예쁜 몸매가 더 중요했다.살이 조금만 쪄도 스트레스를 받았고 예쁜 옷을 입는 것이 더 큰 관심사였다.그런데 40대가 되니 생각이 완전히 달라졌다.체력이 떨어진다는 것이 이런 것이었다40대가 되면서 가장 먼저 느낀 변화는 체력이었다.예전에는 하루 종일 움직여도 괜찮았는데 이제는 조금만 무리해도 피곤함이 오래 남는다.회복도 예전보다 느려졌다. 살도 쉽게 찌기 시작했다.예전에는 조금 덜 먹으면 금방 빠졌는데 이제는 운동을 하지 않으면 쉽게.. 2026. 6. 29. 이전 1 2 3 다음
